Blog - Kategorie przepisów
Blog wpisy
Herbata na odchudzanie? Czy herbaty mogą nam pomóc zrzucić wagę?

Niektórzy pozostają sceptyczni, a inni są zachwyceni, gdy słyszą o tym, że istnieje coś takiego jak herbata na odchudzanie. Jeśli marzymy o zgubieniu kilku kilogramów bez większego wysiłku, warto spróbować tej metody. Picie herbaty nie tylko wspiera metabolizm, ale ma także dobroczynny wpływ na działanie całego organizmu.

Jak jeść tofu? – najciekawsze przepisy tofu

Coraz więcej osób odchodzi od jedzenia mięsa lub ogranicza jego spożycie. Brak białka może nieść za sobą negatywne konsekwencje. Aby ich uniknąć, trzeba szukać zastępczego, roślinnego, źródła białka, które dostarczy cennych aminokwasów. Jednym z podstawowych produktów, po które sięgają wegetarianie, jest tofu. Dlaczego?

Ocet jabłkowy na odchudzanie – czy może być skuteczny?

Każdy marzy o pięknej sylwetce, a co za tym idzie, wciąż poszukuje się nowych metod na odchudzanie. Równocześnie kładzie się nacisk na to, by minimalizować ilość syntetycznych składników w diecie. Szuka się więc inspiracji w naturze, a jednym z produktów, na który zwraca się uwagę, jest ocet jabłkowy.

Opinie
Budyń jaglano – kokosowy 0
Budyń jaglano – kokosowy

Coś na deser… Budyń!

O właściwościach kaszy jaglanej pisałam już tutaj - SAŁATKA Z KASZĄ JAGLANĄ I FASOLKĄ SZPARAGOWĄ. Dzisiaj chciałabym podać Wam przepis na pyszny i zdrowy budyń jaglano – kokosowy. Ja ugotowałam kaszę jaglaną na wodzie, ale można ugotować ją na mleku, także roślinnym.

SKŁADNIKI:

PRZYGOTOWANIE:

Wszystkie składniki zmiksować w blenderze (miksujemy gorącą, ugotowaną kaszę). Jeśli chcemy, by budyń miał gładką, aksamitną konsystencję to musimy go dłużej miksować.

Tak zmiksowane składniki podajemy z ulubionymi dodatkami, np. świeżymi owocami, dowolnym sokiem np. malinowym. Ja podałam go z konfiturami Czekoladowa truskawka (konfitury ręcznie przygotowywane, do kupienia w naszym sklepie :-)) oraz pulpą z guavy.

Z podanych składników wychodzą 4 porcje budyniu.

Smacznego!

Komentarze do wpisu (0)

Submit
Waluty
Menu Szukaj więcej więcej

583-552-536 Facebook Instagram

    • Zakręcony Słoik
    • Twoja opinia jest dla nas ważna

    • Facebook Instagram 583-552-536
    • Zapisz się do newslettera
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl