Blog - Kategorie przepisów
Blog wpisy
Herbata na odchudzanie? Czy herbaty mogą nam pomóc zrzucić wagę?

Niektórzy pozostają sceptyczni, a inni są zachwyceni, gdy słyszą o tym, że istnieje coś takiego jak herbata na odchudzanie. Jeśli marzymy o zgubieniu kilku kilogramów bez większego wysiłku, warto spróbować tej metody. Picie herbaty nie tylko wspiera metabolizm, ale ma także dobroczynny wpływ na działanie całego organizmu.

Jak jeść tofu? – najciekawsze przepisy tofu

Coraz więcej osób odchodzi od jedzenia mięsa lub ogranicza jego spożycie. Brak białka może nieść za sobą negatywne konsekwencje. Aby ich uniknąć, trzeba szukać zastępczego, roślinnego, źródła białka, które dostarczy cennych aminokwasów. Jednym z podstawowych produktów, po które sięgają wegetarianie, jest tofu. Dlaczego?

Ocet jabłkowy na odchudzanie – czy może być skuteczny?

Każdy marzy o pięknej sylwetce, a co za tym idzie, wciąż poszukuje się nowych metod na odchudzanie. Równocześnie kładzie się nacisk na to, by minimalizować ilość syntetycznych składników w diecie. Szuka się więc inspiracji w naturze, a jednym z produktów, na który zwraca się uwagę, jest ocet jabłkowy.

Opinie
Makaron Soba ze szparagami 0
Makaron Soba ze szparagami
Próbowaliście już pszenno-gryczanego makaronu Soba? Polecamy, jest przepyszny.

Zawsze to zdrowa i smaczna zmiana w codziennej diecie. Makaron jest podzielony na porcje więc nie trzeba się zastanawiać i mierzyć na oko :-).

 

W opakowaniu znajduje się 5 porcji makaronu. W poniższym przepisie na 2 osoby wykorzystałam 3 porcje makaronu i jest to porcja na duży apetyt ;-).

SKŁADNIKI:

PRZYGOTOWANIE:

Makaron ugotować al’dente według przepisu na opakowaniu. Na rozgrzanej patelni, na oleju kokosowym podsmażyć drobno posiekany czosnek i papryczkę chilli. Dorzucić pokrojone łodygi (możemy je pokroić w poprzek na kawałki lub wzdłuż na wstążki) oraz całe główki szparagów i podsmażyć 2 minuty. Dodać ugotowany, odcedzony makaron. Wszystko skropić olejem sezamowym, 1 łyżką sosu sojowego i dokładnie wymieszać. Smażyć jeszcze 1 minutę. Po tym czasie przełożyć makaron na talerz i posypać uprażonym sezamem.

Gotowe! Szybko i smacznie!

Komentarze do wpisu (0)

Submit
Waluty
Menu Szukaj więcej więcej

583-552-536 Facebook Instagram

    • Zakręcony Słoik
    • Twoja opinia jest dla nas ważna

    • Facebook Instagram 583-552-536
    • Zapisz się do newslettera
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl