Blog - Kategorie przepisów
Blog wpisy
Herbata na odchudzanie? Czy herbaty mogą nam pomóc zrzucić wagę?

Niektórzy pozostają sceptyczni, a inni są zachwyceni, gdy słyszą o tym, że istnieje coś takiego jak herbata na odchudzanie. Jeśli marzymy o zgubieniu kilku kilogramów bez większego wysiłku, warto spróbować tej metody. Picie herbaty nie tylko wspiera metabolizm, ale ma także dobroczynny wpływ na działanie całego organizmu.

Jak jeść tofu? – najciekawsze przepisy tofu

Coraz więcej osób odchodzi od jedzenia mięsa lub ogranicza jego spożycie. Brak białka może nieść za sobą negatywne konsekwencje. Aby ich uniknąć, trzeba szukać zastępczego, roślinnego, źródła białka, które dostarczy cennych aminokwasów. Jednym z podstawowych produktów, po które sięgają wegetarianie, jest tofu. Dlaczego?

Ocet jabłkowy na odchudzanie – czy może być skuteczny?

Każdy marzy o pięknej sylwetce, a co za tym idzie, wciąż poszukuje się nowych metod na odchudzanie. Równocześnie kładzie się nacisk na to, by minimalizować ilość syntetycznych składników w diecie. Szuka się więc inspiracji w naturze, a jednym z produktów, na który zwraca się uwagę, jest ocet jabłkowy.

Opinie
Masło shea - właściwości, historia, zastosowania, zalety i wady 0
Masło shea - właściwości, historia, zastosowania, zalety i wady

Jednym z częstych składników kosmetyków jest masło shea, czyli masło karite. Orzechy masłosza, z których pochodzi ten olej rosną na drzewach w Afryce. Pierwsze owoce można zebrać dopiero na 30-40 letnich roślinach. Przez swą długowieczność, mieszkańcy Afryki uważają drzewo shea za święte.

Owoce dotarły do Europy w XVIII wieku, a wzrost ich popularności pojawił się w XIX wieku.

 

Masło shea charakteryzują właściwości nawilżające. Zawiera witaminy A, E, F oraz liczne kwasy tłuszczowe. Ponadto jest naturalnym filtrem przeciwsłonecznym. W Afryce masło shea jest stosowane głównie w celach spożywczych, do smażenia. Jednak Europejczycy cenią je ze względów kosmetycznych.

Podobnie jak inne oleje, tak i masło shea może być rafinowane i nierafinowane. Zdecydowanie bardziej polecane są wszystkie preparaty, które są nierafinowane. Wytwarzanie oleju jest delikatne i żadne cenne związki nie zostają uszkodzone. Oleje nierafinowane smakują i pachną naturalnie, tymczasem rafinowane nie, dlatego można poznać, jakiego są gatunku.

Zastosowania kosmetyczne

Masło shea przez swoje właściwości jest powszechnie wykorzystywane w kosmetyce. Jest ono obecne w kremach, balsamach, czy maseczkach do twarzy i włosów. Większość osób korzystała z preparatów zawierających ten olej, nawet nieświadomie. Często jest w składzie różnych tłustych i gęstych kosmetyków do smarowania.

 

Ze względu na związki nawilżające, olej jest polecany jako środek do natłuszczania suchej skóry. Nie raz stosuje się go w charakterze ochronnym także u małych dzieci. Poza tym masło shea wśród właściwości ma działanie antybakteryjne i przeciwzapalne, przez co z jego udziałem odbywa się leczenie oparzeń i podrażnień.

 

Masło shea ma przyjemny, lekko orzechowy zapach. W połączeniu z pozostałymi jego cechami, popularne jest jego stosowanie

Peeling cukrowy do ciała Masło Shea Żurawina 200ml, Zakręcony Słoik

w gabinetach SPA. Olejki eteryczne są odżywcze i aromatyczne zarazem, dlatego są wykorzystywane w trakcie masaży. Stosowanie shea wiąże się nie tylko ze skórą. Jeśli będzie nałożone w charakterze serum na końcówki, odżywki lub maski do włosów po farbowaniu i rozjaśnianiu, te będą bardziej nawilżone i pełne blasku. Wpływ na cerę Przez to, że masło shea jest naturalnym środkiem regenerującym i natłuszczającym, powszechnie jest stosowane na twarz. Jako jeden z niewielu składników kosmetycznych, może być wykorzystywane przy różnych typach skóry.

Zapobiega powstawaniu nowych zmarszczek i pomaga redukować te, które już się pojawiły. Przez ogromną zawartość kwasów tłuszczowych i witamin, świetnie odżywia, a cera wygląda zdrowiej. Pomimo tłustej konsystencji, warto wypróbować shea przy leczeniu trądziku.

Może również zastąpić drogie kremy pod oczy. Wystarczy odrobinę masła rozpuścić w palcach i wklepać pod oczami. Patrząc na to, jakie masło shea ma właściwości, jest wprost idealne do tego, by stosować go jako balsam do ust – naturalny, pachnący i intensywnie nawilżający. Wszystko razem sprawia, że masło shea jest jednym z tych produktów, który trzeba mieć w domu. Jedynym przeciwwskazaniem nierafinowanego oleju może być reakcja alergiczna.

 

Zdjęcie w nagłówku wykonał Marco Schmidt, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3889908

Komentarze do wpisu (0)

Submit
Waluty
Menu Szukaj więcej więcej

583-552-536 Facebook Instagram

    • Zakręcony Słoik
    • Twoja opinia jest dla nas ważna

    • Facebook Instagram 583-552-536
    • Zapisz się do newslettera
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl