Blog - Kategorie przepisów
Blog wpisy
Herbata na odchudzanie? Czy herbaty mogą nam pomóc zrzucić wagę?

Niektórzy pozostają sceptyczni, a inni są zachwyceni, gdy słyszą o tym, że istnieje coś takiego jak herbata na odchudzanie. Jeśli marzymy o zgubieniu kilku kilogramów bez większego wysiłku, warto spróbować tej metody. Picie herbaty nie tylko wspiera metabolizm, ale ma także dobroczynny wpływ na działanie całego organizmu.

Jak jeść tofu? – najciekawsze przepisy tofu

Coraz więcej osób odchodzi od jedzenia mięsa lub ogranicza jego spożycie. Brak białka może nieść za sobą negatywne konsekwencje. Aby ich uniknąć, trzeba szukać zastępczego, roślinnego, źródła białka, które dostarczy cennych aminokwasów. Jednym z podstawowych produktów, po które sięgają wegetarianie, jest tofu. Dlaczego?

Ocet jabłkowy na odchudzanie – czy może być skuteczny?

Każdy marzy o pięknej sylwetce, a co za tym idzie, wciąż poszukuje się nowych metod na odchudzanie. Równocześnie kładzie się nacisk na to, by minimalizować ilość syntetycznych składników w diecie. Szuka się więc inspiracji w naturze, a jednym z produktów, na który zwraca się uwagę, jest ocet jabłkowy.

Opinie
Rosołek azjatycki 0
Rosołek azjatycki

Rosołek azjatycki

Składniki:

Przygotowanie:

Proste i szybkie.
Do 2 litrów wrzącej wody dodaj:

  • 3 cm kawałek kory cynamonu,
  • 1 gwiazdkę anyżu,
  • 3 listki limonki kafir,
  • 1 łyżkę sosu rybnego oraz
  • 3 łyżki sosu sojowego.

Gotuj to 15 minut, a w międzyczasie pokrój w cienkie paski:

  • 1 marchewkę,
  • 1 łodygę selera naciowego,
  • 3 cm kawałek świeżego imbiru,
  • 1 czerwoną cebulę,
  • 1 pęczek szczypioru,
  • 5 liści sałaty rzymskiej
  • i opcjonalnie 1 papryczkę chili.

Pokrój także w cienkie paski 1/2 piersi kurczaka i podsmaż ją na 2 łyżkach oleju sezamowego. Po 15 minutach gotowania wywaru wyłącz gotowanie, dodaj wszystkie pokrojone warzywa i usmażoną pierś z kurczaka; posyp kiełkami fasoli mung podawaj z makaronem sojowym ugotowanym wg przepisu producenta.

Smacznego!

P.S.
Jest to nasz pierwszy przepis opublikowany na blogu, prosimy o wyrozumiałość jeżeli jest niejasny. Następne zdjęcia także będą lepszej jakości. W każdym razie, sama przygotowałam ten rosół i jest naprawdę bardzo dobry!

Komentarze do wpisu (0)

Submit
Waluty
Menu Szukaj więcej więcej

583-552-536 Facebook Instagram

    • Zakręcony Słoik
    • Twoja opinia jest dla nas ważna

    • Facebook Instagram 583-552-536
    • Zapisz się do newslettera
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl