Blog sklepu Zakręcony Słoik

Ciasto z marchewkowego pola… Jeśli tak jak ja, macie za dużo marchwi i nie wiecie co z nią zrobić, to mam ciekawą propozycję – ciasto marchwiowe. Przygotowuje się je błyskawicznie i nie wymaga użycia robota, ani tym podobnych sprzętów.

Coś na deser… Budyń! O właściwościach kaszy jaglanej pisałam już tutaj. Dzisiaj chciałabym podać Wam przepis na pyszny i zdrowy budyń jaglano – kokosowy. Ja ugotowałam kaszę jaglaną na wodzie, ale można ugotować ją na mleku, także roślinnym.

Dla wegetarian, co lubią schabowe Dzisiaj chciałam Wam przedstawić przepis na wegańskie burgery z marchewki. Mimo, iż nie jestem wegetarianką lubię, dla urozmaicenia diety, przygotować zdrowy, bezmięsny posiłek. Moje dzieci, preferują jednak tradycyjną kuchnię polską, czyli mięsa w sosie, ewentualnie wszelkie naleśniki, placki czy pierogi. Dlatego też, czasami przygotowuję dla siebie i męża dania kuchni wegetariańskiej, gdy została mi jakaś potrawa z dnia poprzedniego, którą dzieci lubią i chętnie zjedzą.

Niedziela upływa wolno i leniwie… Postanowiłam upiec dziś kolejny raz ciasteczka antystresowe św. Hildegardy. Ciasteczka są kruche, aromatyczne i pełne migdałów. Dodatek goździków, cynamonu i gałki muszkatołowej sprawia, że są świetną opcją dla nerwusów: małych i dużych.

Dzisiejsza propozycja to… Lekkie ciasto, a kawa pasuje do niego idealnie!

Parę słów o samej kaszy… Kasza jaglana należy do jednej z najzdrowszych kasz. Zawiera witaminy z grupy B, żelazo oraz miedź. Spożywanie kaszy jaglanej poprawi kondycję naszych paznokci, włosów i skóry z uwagi na dużą zawartość krzemionki. Poza tym jest lekkostrawna i poprawia przemianę materii. Wpływa na pamięć i koncentrację oraz obniża poziom złego cholesterolu. Nie zawiera glutenu i odkwasza organizm.

Pierś z kurczaka w sosie orzechowym SKŁADNIKI: Pierś z kurczaka, 1 cebula, Imbir – 3 cm, 1 ząbek czosnku, 1 puszka mleka kokosowego, 2 łyżki masła orzechowego z kawałkami orzeszków, 3 łyżki sosu sojowego, 2 łyżki sosu rybnego, 1 łyżka oleju kokosowego, 1 papryczka chili, ewentualnie przyprawa chilli, 1 pęczek szczypiorku. PRZYGOTOWANIE: Rozgrzej na patelni 1 łyżkę oleju, pokrój pierś...

Koktajl z jarmużu to napój dla tych, którzy nie lubią wymagających przepisów. Szybko i bez komplikacji!

SKŁADNIKI: Zielona sałatka, składniki mix sałat, pomidorki cherry, ostra papryczka, mozzarella, olej z pestek dyni, sól morska.     PRZYGOTOWANIE: Umytą sałatę porwać na kawałki i ułożyć na talerzu. Pomidorki cherry poprzekrawać i ułożyć na sałacie. Papryczkę ostrą przekroić, oczyścić z nasion i pokroić. Używając dłoni porwać kulkę mozzarelli na drobne kawałki. Gotową sałatkę polać olejem z pestek dyni (koniecznie z...

Na szybko i na zdrowo oraz smacznie!